妻の協力のお蔭で（４２歳 男性）

　知人の紹介でBOOCSダイエットを知りました。脂肪肝と言われ、このままではいけないと思っていたので、すぐにクリニックに予約をしました。

　診察の時に、「次回は出来るだけ家族の方とご一緒にご受診下さい」言われ、自分と妻の仕事の都合に合わせて、土曜日に予約をしました。

　２回目の診察では「今日は奥様とご一緒に来られたんですね。もう、半分は成功したも同然ですよ。このあと、カウンセラーに具体的なBOOCSの方法について話してもらいますので、是非お二人で聞いて下さい」と言われ、「半分は成功？」と不思議な気持ちになりました。

　カウンセラーから、「夕食は、とにかくご主人の食べたい物を最優先させて下さい。次に、健康に良くてご主人が好きな物を食卓に並べて下さい。お酒も、ご主人が飲みたい時には飲みたいだけ出してあげて下さい。」と言われ、妻も、これで本当に大丈夫なのかと半信半疑のようでしたが、その通りに食事の準備をしてくれました。私は、特に難しい事も言われませんでしたから、妻の作ってくれる食事を食べて過ごしました。

　そして、１ヶ月後、70ｋｇあった体重が67ｋｇ。何と３ｋｇ減少していました。そして、採血の結果も、改善していたのです。そう言えば、以前は、テレビを見ながらさっさとすませていた夕食が、妻や子ども達と話しながら、ゆっくりと食べるようになりました。お酒も、前ほど飲まなくても、すむようになりました。これなら、今後も無理なく続けていけそうです。

　妻の協力があったからこそ、このような良い結果になったのだと思います。妻に感謝しながら、今後もＢＯＯＣＳを続けて行きたいです。

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